Quoi de mieux que de s'autoriser de temps en temps un bain aux huiles essentielles pour se détendre, lâcher prise et relâcher les tensions...
Je vous invite à essayer les huiles essentielles d'Ylang-Ylang et Bergamote pour un effet détente garanti !
La Bergamote apporte joie et légèreté, l'Ylang Ylang est antidépressive, c'est une grande calmante et elle régule le plexus.
N'oubliez pas que les huiles essentielles ne sont pas solubles dans l'eau : il faut toujours les diluer avant sinon elles restent en surface et risque de vous irriter la peau. Il est impératif d'utiliser un excipient comme votre savon liquide ou le sel d'Epsom par exemple.
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